Sommer,  Sonne- welch eine Wonne!

Der Sommer steht vor der Tür. Der Gedanke an die ersten warmen Sonnenstrahlen auf unserer Haut stimmt uns positiv. Sommer, Sonne und gutes Wetter machen einfach glücklich. Der Sommer ist spätestens dann in unseren Köpfen und Herzen angekommen, wenn wir uns zum Sonnen an den Strand oder in den Garten legen und uns über unsere langsam brauner werdende Haut freuen. Aber wirklich fit für den Sommer wird Ihre Haut erst mit der richtigen Hautpflege.

Die andere Haut im Sommer

Unsere Haut ist im Sommer anders als im Winter.
Während die Haut in der kalten Jahreszeit klimatischen Extrembedingungen ausgesetzt war- der ständige Wechsel zwischen kalter Luft und überheizten Räumen hat die Haut trocken, spröde und gereizt aussehen lassen- reguliert sich der hauteigene Feuchtigkeitshaushalt im Sommer wieder von allein. Die Hautpflege im Sommer sollte daher dem veränderten Hautzustand angepasst werden.

Strahlend schöne Sommerhaut- die richtige Pflege

Eine schwere, reichhaltige Pflege ist in den Sommermonaten nicht nötig und oft sogar schädlich. Eine zu „fettige“ Tages- oder Nachtcreme mit schweren Ölen kann die Haut überpflegen und unschöne Pusteln und Mitesser verursachen.

Besser geeignet sind Hautpflegeprodukte, die statt fetthaltiger Substanzen vermehrt Feuchtigkeitskomponenten wie zum Beispiel Hyaluronsäure, Glyzerin, Carbomer oder Harnstoff enthalten. Pflegeprodukte mit antioxidativen Substanzen wie Grüner Tee- Extrakt oder Vitamin E schützen vor freien Radikalen und können so einer vorzeitigen  Hautalterung entgegen steuern. 

Die reife Haut ab 50- Ein besonderes Problem für Frauen

Eine Herausforderung stellt die Pflege der reifen Haut dar. Die reife Haut ab 50 ist auch in den Sommermonaten tendenziell eher trocken und bedarf einer individuellen, auf die Bedürfnisse der Haut abgestimmten, Hautpflege. Schuld daran ist der veränderte Hormonhaushalt der Frauen.

Das hormonelle Ungleichgewicht in den Wechseljahren zieht auch die Haut in  Mitleidenschaft. Bedingt durch den Östrogennmangel bildet sich weniger Kollagen. Die Haut verliert an Feuchtigkeit und Elastizität und reagiert zunehmend empfindlich.

Um die Haut nicht unnötig zu reizen, sollte sie dem Sonnenlicht nicht im Übermaß ausgesetzt werden. Das gilt auch dann, wenn ein geeignetes Sonnenschutzmittel aufgetragen wurde. Zur Tages- und Nachtpflege eignen sich besonders gut  Wasser- in- Öl- Emulsionen. Wasser- in- Öl- Emulsionen bringen der reifen Haut die nötige Feuchtigkeit zurück, ohne sie zu überpflegen. Inhaltsstoffe wie Mandelöl, Jojobaöl oder Sheabutter machen trockene Haut wieder geschmeidig.