Wer wünscht sich das nicht? Körper und Seele einfach mal baumeln lassen. Keinen Zeitdruck mehr zu verspüren und den Alltag mit seinen Anforderungen für eine kurze Zeit zu vergessen? Vielleicht mögen Sie parallel auch noch etwas für Ihre Gesundheit tun und Ihre Krankenkasse bezahlt Ihnen das sogar?

Krankenkassen unterstützen seit 2000 ihre Mitglieder mit einem Präventionszuschuss, wenn diese einen Urlaub planen, der auch einen gesundheitlichen Hintergrund hat.

Die gesetzliche Grundlage für den Zuschuss ist der Paragraf 20 des 5. Deutschen Sozialgesetzbuches.
Präventionsmaßnahmen, so heißt es sinngemäß im Gesetzestext, sollen zur Erhaltung der Gesundheit dienen und daher entsprechend gefördert werden.

Die Finanzspritze seitens der gesetzlichen Krankenkassen ist ein Obolus, der vielen Versicherten immer noch nicht hinreichend bekannt ist, dabei können bis zu 150 Euro pro Jahr und pro Person von den Krankenkassen übernommen werden!

Allerdings liegen der Förderung festgelegte Kriterien zugrunde. Nicht alles, was via Werbeslogan als gesund angesehen wird, wird von der Krankenkasse bezahlt.

Ausschließlich zertifizierte Gesundheitsmaßnahmen aus den Bereichen Entspannung, Fitness und Ernährung werden bezuschusst. Das können Programme zur Stressbewältigung sein wie autogenes Traininig, Bewegungssportarten wie Nordic- Walking, das Sie idealerweise um ein paar Kilos erleichtert, oder Yoga- Kurse und Aqua- Gymnastik.

Die Trainer oder Therapeuten vor Ort müssen adäquat ausgebildet sein und der Krankenkasse entsprechende Nachweise vorlegen.

Der Reisende sollte sich daher im Vorfeld bei seinem Versicherer erkundigen, welche Gesundheitsprogramme im Detail bezuschusst werden und sich dann an einen auf Präventionsreisen spezialisierten Reiseanbieter wenden.

Diese Reiseveranstalter bündeln in ihren Angeboten ausgewählte Hotels mit entsprechend anerkannten Gesundheitskursen, so dass die Bezuschussung seitens der Krankenkasse reibungslos von Statten gehen dürfte.

die redaktion